患慢性浅表性胃炎应如何注意饮食

胃的功能是容纳和消化食物.食物是引起慢性胃炎的主要原因和治疗慢性胃炎的基础.因此,慢性浅表性胃炎患者要注意饮食.

患慢性浅表性胃炎应如何注意饮食

首先要避免饮食习惯、定时定量、暴饮暴食引起的恶心呕吐、便秘或腹泻等.胃的活动是有规律的,胃的生理活动包括运动、分泌等,决定它的功能.饮食不规则时,会因胃活动不协调而引起便秘或腹泻等.我们在临床观察中发现,从事司机、采购、推销及出差频繁、上夜班多的工作人员,生活难以规律,胃炎患病率明显高于其他人员.

其次,避免各种激发性食物,如烈性酒、浓咖啡、浓茶、芥末、生蒜等,同时避免过硬、过酸、过辣、过咸、过热、过分粗糙的食物.

之后,患者要多吃容易消化的软饭为主,多吃植物蛋白质、维生素较多的食物,如豆腐、胡萝卜等.这种食物可以减少便秘或腹泻.豆浆、牛奶营养高,有保护胃黏膜作用,应列为常用食品.

惠州友禾胃肠科医生提醒:慢性浅表性胃炎患者要注意戒烟或少抽烟.吸烟会影响胃黏膜的血液供应以及胃粘膜细胞的恢复和再生,是产生胃炎的原因之一.